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ユニフォーム

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こんにちは03A0080.gif03A0913.gif
高橋です03A0908.gif
 
専門学校時代の野球部の仲間と結成したチームのユニフォームが出来上がりました03A0080.gif03A0910.gif
 
ちょっとカッコイイでしょ03A0001.gif
 
これからシーズンに入り試合があるでしょう03A0489.gif
 
招集されたら行きまーす03A0909.gif
 
チーム名「ジョイント」
 
 
今年の目標は首位打者〜03A0101.gif
koba-tokyobay * - * 21:36 * comments(0) * trackbacks(0) * pookmark

いよいよ女子フィギアスケート!

どうもチーフ北村です

バンクーバーオリンピック盛り上がってますね

自分も普段あまり見ることの無い種目にも手に汗にぎって見てしまいます

やはりスポーツっていいですよね

惜しくも予選敗退が決まってしまいましたが、

カーリングも面白かったですね

 

改めてルールを覚えてしっかり見てみたいと思ってしまいました

(でもきっと4年後まで見る機会が無いんだろーなぁ

さてそんな中やっぱり一番の注目はやはり今日から始まった

 

女子フィギアスケートでしょう

 

やっぱり韓国のキムヨナ選手と日本の浅田真央選手の一騎打ちに

成りそうですね〜

浅田選手はSPでは惜しくも2位でしたが、素晴らしいパフォーマンスだった

と思います

逆転も十分狙えると思いますので是非頑張って欲しいですね

鈴木選手、安藤選手も悔いなく力を出し切って頑張ってもらいたいと

思います

 

頑張れ日本


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koba-tokyobay * - * 23:15 * comments(0) * trackbacks(0) * pookmark

高橋大輔選手 おめでとう!

お疲れ様です


フィギュアの高橋大輔選手が見事、銅メダルを勝ち取りましたね!

感動しました!!

前十字靱帯断裂と半月板損傷から手術をして見事に復帰してそれも銅メダル。

スケート選手の前十字靱帯断裂で復帰はトレーナー界では復帰させることが
難しい競技だといわれています。

それは、ジャンプの衝撃や回転での膝の捻り、でも一番は選手の膝に対しての
不安や怖さの克服ですね。

それを1年でしかもオリンピックに合わせ結果を出せたという事は、高橋選手と他の
サポートしているメディカルスタッフやコーチの方々・・・いっぱいいらっしゃると思いますが、
皆で勝ち取った銅メダルなんでしょうね

これからの、参考になりました。

努力すれば報われるのだという事を・・・

本当に勇気と希望をいただきました!!


引退説が流れていますが、金メダルをを取るまでもう少しやってもらいたいですね。


"

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ピッチャーのダッシュ方法

 こんにちは

スーパーヒトシ君です


今日は野球のダッシュ方法についてお話します


まず、意識することは上半身を前傾姿勢でモモを上げる事ですstart.gif



いきなり長い距離からは行わず短い距離から行いましょう


10メートル ・ 20メートル ・ 30メートル の順番で行うと良いでしょう


10メートル ・・・ バント処理

20メートル ・・・ 一塁へのベースカバー

30メートル ・・・ サード、ホームのバックアップ


この3つを意識しながらダッシュしてみましょう


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運動塾やってます

こんばんはstart.gif
 
 
三壁cavt4a9bbd76a2175.gifです
 
 
 
以前もお話しましたが、
 
 
当院では、
 
 
運動能力を上げる為のメニュー
 
 
を指導させてもらっていますfb481662cfd900f47b059bd64caa0911.gif
 
 
 
中でも人気なのが、スポーツ塾の
 
 
「バランス能力向上メニュー」
 
 
「足が速くなるメニュー」
 
 
 
一生懸命メニューに取り組んでいるジュニアの選手を見ていると、
 
 
「意識高いなぁ」
 
 
と感心しちゃいますね65P600075_DCE.gif
 
 
 
メニューは、日頃からスタッフが夜遅くまで残って考えている力作ですfb481662cfd900f47b059bd64caa0911.gif
 
 
 
遠慮なく、ドンドン申し込んで下さい20090624225712.gif





 
 
ちなみに、今更iPodデビューしちゃいましたec9caf80fc0e0d9815164431c5749a83.gif
 
 



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koba-tokyobay * - * 19:12 * comments(0) * trackbacks(0) * pookmark

バレンタイン

みなさん、
 
お久しぶりです。
 
 
沢田石です(*´∇`)
 
 
 
最近は
 
よく雪が降りますねー!
 
 
 
それほど寒いということなので
 
 
風邪などひかないよう
気をつけて下さいね(>_<)
 
 
 
さて、
 
 
日曜日は
 
 
バレンタインデー
 
 
でしたね(o>ω<o)
 
 
 
沢田石は…
 
 
 
かえつ有明高校バレー部の
練習試合に行きました!
 
 
 
なんと
 
 
 
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生徒からたくさん
 
いただきました(*´∀`*)
 
 
全部手作りです☆
 
 
 
忙しい中、
一生懸命作ってくれた
生徒達に感謝です!!
 
 
 
ありがとう(≧ω≦)
 
 
 
 
 
食べて
元気もらっているので
 
 
 
 
みなさんにも
 
元気になってもらえるよう
頑張りますp(^^)q

 
 
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球も足もスピードアップ

こんにちは20090624225712.gif


高橋です03A0001.gif


野球少年のみんなへpic-0146.gif


球を速くするためにランニング・ダッシュ等をやっているかと思います03A0099.gif


ランニングは上半身を少し前傾姿勢でモモを上げる意識でしっかり前を見て走りましょう


前傾姿勢をとる事で自然にモモが上がってきますよ

モモの引き上げを意識する事で股関節周りの筋肉が鍛えられ足の回転も速くなるでしょう


次回はダッシュについてお話できればと思います


自分のモットー「今やろう、今やらず、いつやる」

日々頑張りましょう







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koba-tokyobay * - * 14:18 * comments(0) * trackbacks(0) * pookmark

奇跡のワンショット

こんちは〜pic-0146.gif
 
 
三壁3__a3J5eGtvbHU5ODMxMzEw.gifです
 
 
 
先日、またまたスタッフで飲みDIMG0023.GIFに行ったんですけど、貴重な写真が撮れました20090624225712.gif
 
 
 
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「笑顔の平田T」
 
 
 
普段、写真になると笑顔を作れない男がmoco.gif
 
 
「貴重」です
 
 
もう一度言います
 
 
「貴重」です(笑)
 
 
 
 
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遅れて、八木Tと佐藤Tも参加しましたfb481662cfd900f47b059bd64caa0911.gif
 
 
八木Tは、訳あって「禁酒」宣言をしていますので、もし飲んでいるところを発見された方は、整骨院まで連絡下さい3__a3J5eGtvbHU5ODMxMzEw.gif






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もうすぐオリンピック!

 
どうもチーフ北村です


バンクーバーオリンピックの開幕が近付いていますね


スポーツの祭典はジャンルを問わずにいつも楽しみにしています



特にオリンピックはテンションが上がります



選手の皆さんには悔いのないパフォーマンスをしてもらいたいですよね


それにしても今回もカナダということで寝不足は必至ですよね
(でも観ちゃうんだろうな〜)


さてコバ東京ベイ整骨院では未来のオリンピック選手を育成するために

「スポーツ塾」をスタートさせています


すでに2種目目に突入している子もいて連日たくさんのジュニア世代が目標を持った
トレーニングをしています


コーディネーショントレーニングや体幹トレーニングなどは早い時期からスタートした方が
効果的ですし、ケガに強い身体作りに繋がりますのでお勧めです


お気軽にトレーナーまでご相談ください

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デジカメ〓

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こんにちは03A0080.gif03A0913.gif
高橋です03A0908.gif
 
念願のデジカメ買っちゃいました03A0080.gif03A0909.gif
 
これでいろんな勉強会で写真を保存できますね03A0099.gif
 
思い出もたくさん記録できますよ03A0101.gif
 
 
ブログに載せられるよう頑張ります03A0001.gif


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